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Rougail marmite
Certains rougails se dégustent froids en condiments et l’on dit alors “une rougail”, d’autres se mangent chauds et cuisinés et l’on dit alors “un rougail”.

Fricassée de tomate, ail, oignon, épices et piment, la rougail marmite se situe entre les deux, car elle est la préparation de base d’un rougail cuisiné (de saucisses ou de morue) mais elle peut également s’utiliser froide, comme un condiment au même titre qu’une rougail tomate.

Ingrédients
Tomate, ail, oignon, huile de tournesol, piment vert, gingembre, épices, sel.

Caractéristiques
Prêt à l’emploi.
Poids net : 265 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Protides : 14.06 g
Lipides : 58.32 g
Glucides : 10.03 g
Energie : 621 kcal

Suggestions d’utilisation 
. A l’apéritif, sur des toasts ou dans des mini-bouchées feuilletées. 
. Accompagne patates douces, riz ou pâtes. 
. Se mêle avec bonheur aux poêlées de légumes et pipérades. 
. Se marie parfaitement avec une omelette, des œufs brouillés ou sur le plat.
LA RECETTE DU POULET CREOLE

- 4 cuisses de poulet
- 4 tomates fraîches
- 340 g d'achards de légumesProduit associé : Achards de légumes Le Coq Noir
Produit associé : Achards de légumes Royal Bourbon
Produit associé : Achards de légumes Sarjua

- 265 g de rougail marmiteProduit associé : Rougail marmite
.
 
Dans une cocotte allant au four, disposer une couche de rondelles de tomates, poser dessus un lit d'achards de légumesProduit associé : Achards de légumes Le Coq Noir
Produit associé : Achards de légumes Royal Bourbon
Produit associé : Achards de légumes Sarjua
 bien égouttés, puis le poulet et recouvrir avec de la rougail marmiteProduit associé : Rougail marmite
.
Rincer les pots avec un fond d'eau et mouiller le tout.
Faire cuire à four chaud environ une demi-heure.
Servir avec du riz, accompagné d'une rougail tomateRecette associée : LA RECETTE DE LA ROUGAIL TOMATE
.

Découvrez d'autres recettes :
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Voir le détail Date d'ajout : mardi 19 février 2008


Classement : 5 sur 5 étoiles [5 sur 5 étoiles]
Voir le détail Date d'ajout : lundi 19 novembre 2007


Classement : 5 sur 5 étoiles [5 sur 5 étoiles]
Voir le détail Date d'ajout : mardi 09 octobre 2007


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Prix : 3.60 €  
Marque : LE COQ NOIR
Origine : France
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